篮球教练蒋豪抱着忐忑不安的心情，从qi材室回到了篮球场边，他zuo了个shen呼xi，看着还在跑步的球员们高声喊dao：“好了！先停一停！”
由于蒋豪穿着篮球背心，只能将双手jiao叉放在xiong前，免得有队员从自己的袖口看到夹在xiong前的ru夹。
在回来的路上，蒋豪绞尽脑zhi才想出了一个训练项目，此时的他看着面前气chuan吁吁的队员们努力保持镇定地说dao：“球技固然重要，但是在球场上的爆发力和耐力也不能忽视。今天就来个负重百米跑，好好锻炼你们的ti力！”
篮球队的队员们都认真地盯着蒋豪看。
“跑到这里再折返大概就是一百米，就看看谁用的时间最短！”蒋豪一边在不远chu1放下三角锥，一边高声说dao。
然后，他看到了已经来到蓝球场的李泽源，于是便说dao：“泽源，就由你来负责计时！”
“知dao了，教练！”李泽源装作认真地答dao，内心却在暗自窃喜，蒋豪主动找自己计时，自己拿出手机也不会再被他怀疑了！
“教练，我们是互相背吗？”
“不是，你们你们每个人的ti重都不固定，所以这次的训练，你们都背我！”
背蒋阎王？！听到蒋豪这么说，篮球队的队员们顿时面面相觎，却没有人敢质疑蒋豪。
他们心想蒋阎王尽guan比队chang严昊yang矮了几厘米，但是肌rou可比jing1壮的严昊yang饱满不少。
背这个大块tou还得跑，这真不愧是蒋阎王才能想出来的地狱式训练！
“那就由昊yang第一个背我，其他人就原地快跑！”蒋豪吩咐dao。
“是，教练！”
严昊yang弯下腰，让蒋豪把双手搭在自己的肩膀上，然后抓jin蒋豪的大tuiting直shen子。
随着蒋豪的双脚离地，严昊yang也感到对方很沉的ti重，嘴里忍不住低哼了一声：“呃……”
严昊yang艰难地迈开了脚步，在适应了蒋豪的ti重后才加快了速度。蒋豪被ru夹夹着的xiong膛以及被细绳捆着的jiba也按在了对方的shen上moca，令他只得勉强ting着肩颈与后背。这样才能不让自己的shenti完全jin贴在严昊yang的后背，以避免对方感受到自己xiong前的一对ru夹与细铁链。
毕竟是背着蒋豪，严昊yang的脚步即缓慢又有点颠簸，蒋豪的rutou也因为ru夹被摁在严昊yangshen上拉扯而感到生痛。
蒋豪的jiba也因未被捆扎着而异常min感，隔着自己的ku子与昊yang的衣服频频chu2碰moca着对方的尾椎chu1。他的rutou感到胀痛，jiba又有点麻爽，上下两chu1的刺激他令绷jin了神经忍受着，不想让背着自己的严昊yang发现异状。
蒋豪的俊脸有点chao红，额tou还渗出了汗珠。
蒋豪的ru夹上系着一gen铁链，严昊yang也感受到抵在自己后背的异物，只以为是对方dai着的口哨还是项链啥的。他好不容易背着蒋豪，来回跑了一百米回到起跑点。
作为知情者的李泽源看着蒋豪的反应，面lou坏笑地说dao：“昊yang，26.4秒！”
“下……下一个，宏杰吧！剩……剩下的人继续原地跑……”蒋豪说话的时候，额touliu出了不少汗水。
“是，教练！”
……
所有篮球队的球员都先后背着蒋阎王来回跑了一百米。蒋豪除了rutou被ru夹弄得红zhong发疼以外，kua下的jiba也因为多番的moca而被刺激得渗出大量的yinye。
待第九位队员回到原地后，蒋豪才故作镇定地说dao：“到你了，吴鑫！”
吴鑫自然是知dao自己的ti能，但是看着蒋阎王严厉的脸孔也不敢多说，只能ying着toupi半蹲着shen子。蒋豪的双手从后方搭在吴鑫的shen上，吴鑫只能使尽吃nai之力撑起蒋豪。他感觉到有一genying物，直接戳在他的尾椎上，那不会是蒋阎王的jiba吧？！
吴鑫没有闲功夫多想，很是勉强地走了两步。他的左tui一ruan就直接磕在了地上，令他shen后的蒋豪也摔在了地上。
蒋豪的xiong膛撞在了地上，夹在右xiong上的ru夹也受到冲击而ying生生弹开，突如其来的剧痛令蒋豪皱jin眉tou叫出声dao：“啊……”
“教练、吴鑫，你们没事吧？”原本正在原地跑步的球员们都凑前来关切地问dao。
“我没事！”蒋豪为了避免被人发现异样，忍着右rutou上火辣辣的疼痛，很快就站起shen来说dao。
“我也没啥事，只是磕破了膝盖！”吴鑫在两位队友的搀扶下站了起来，拍了拍脚上的沙土接着说dao。
“吴鑫，你的ti能有点不太行！你看看，其他人都能背着我来回，你也不chang得比其他人瘦弱，怎么就不行了？！”有点心烦意luan的蒋豪也出言训了吴鑫。
“我……额……”
“打篮球可不只是需要锻炼球技，同时也得提升shenti素质，平常可要多健shen锻炼！”
他妈的，你个蒋阎王这么一个大块tou，压得老子磕伤膝盖还敢训人？！
吴鑫的心里很不服气，看着面前严厉的蒋阎王，只得敢怒不敢言地点tou称是dao：“知……知dao了，教练！”
李泽源全程看着双手插xiong的蒋豪凶baba地训人，只有他知dao蒋豪的篮球服下是怎样的光景。要是眼前的这些篮球队员知dao蒋阎王被自己胁迫zuo出各zhong羞耻的事，不知蒋阎王还会怎么面对他们呢？
为了避免引起蒋豪的主意，李泽源趁着混luan来到蒋豪shen后的盲点chu1用手机发了信息。
“完成任务了吗？”
注意到ku兜内的手机发生震动
由于蒋豪穿着篮球背心，只能将双手jiao叉放在xiong前，免得有队员从自己的袖口看到夹在xiong前的ru夹。
在回来的路上，蒋豪绞尽脑zhi才想出了一个训练项目，此时的他看着面前气chuan吁吁的队员们努力保持镇定地说dao：“球技固然重要，但是在球场上的爆发力和耐力也不能忽视。今天就来个负重百米跑，好好锻炼你们的ti力！”
篮球队的队员们都认真地盯着蒋豪看。
“跑到这里再折返大概就是一百米，就看看谁用的时间最短！”蒋豪一边在不远chu1放下三角锥，一边高声说dao。
然后，他看到了已经来到蓝球场的李泽源，于是便说dao：“泽源，就由你来负责计时！”
“知dao了，教练！”李泽源装作认真地答dao，内心却在暗自窃喜，蒋豪主动找自己计时，自己拿出手机也不会再被他怀疑了！
“教练，我们是互相背吗？”
“不是，你们你们每个人的ti重都不固定，所以这次的训练，你们都背我！”
背蒋阎王？！听到蒋豪这么说，篮球队的队员们顿时面面相觎，却没有人敢质疑蒋豪。
他们心想蒋阎王尽guan比队chang严昊yang矮了几厘米，但是肌rou可比jing1壮的严昊yang饱满不少。
背这个大块tou还得跑，这真不愧是蒋阎王才能想出来的地狱式训练！
“那就由昊yang第一个背我，其他人就原地快跑！”蒋豪吩咐dao。
“是，教练！”
严昊yang弯下腰，让蒋豪把双手搭在自己的肩膀上，然后抓jin蒋豪的大tuiting直shen子。
随着蒋豪的双脚离地，严昊yang也感到对方很沉的ti重，嘴里忍不住低哼了一声：“呃……”
严昊yang艰难地迈开了脚步，在适应了蒋豪的ti重后才加快了速度。蒋豪被ru夹夹着的xiong膛以及被细绳捆着的jiba也按在了对方的shen上moca，令他只得勉强ting着肩颈与后背。这样才能不让自己的shenti完全jin贴在严昊yang的后背，以避免对方感受到自己xiong前的一对ru夹与细铁链。
毕竟是背着蒋豪，严昊yang的脚步即缓慢又有点颠簸，蒋豪的rutou也因为ru夹被摁在严昊yangshen上拉扯而感到生痛。
蒋豪的jiba也因未被捆扎着而异常min感，隔着自己的ku子与昊yang的衣服频频chu2碰moca着对方的尾椎chu1。他的rutou感到胀痛，jiba又有点麻爽，上下两chu1的刺激他令绷jin了神经忍受着，不想让背着自己的严昊yang发现异状。
蒋豪的俊脸有点chao红，额tou还渗出了汗珠。
蒋豪的ru夹上系着一gen铁链，严昊yang也感受到抵在自己后背的异物，只以为是对方dai着的口哨还是项链啥的。他好不容易背着蒋豪，来回跑了一百米回到起跑点。
作为知情者的李泽源看着蒋豪的反应，面lou坏笑地说dao：“昊yang，26.4秒！”
“下……下一个，宏杰吧！剩……剩下的人继续原地跑……”蒋豪说话的时候，额touliu出了不少汗水。
“是，教练！”
……
所有篮球队的球员都先后背着蒋阎王来回跑了一百米。蒋豪除了rutou被ru夹弄得红zhong发疼以外，kua下的jiba也因为多番的moca而被刺激得渗出大量的yinye。
待第九位队员回到原地后，蒋豪才故作镇定地说dao：“到你了，吴鑫！”
吴鑫自然是知dao自己的ti能，但是看着蒋阎王严厉的脸孔也不敢多说，只能ying着toupi半蹲着shen子。蒋豪的双手从后方搭在吴鑫的shen上，吴鑫只能使尽吃nai之力撑起蒋豪。他感觉到有一genying物，直接戳在他的尾椎上，那不会是蒋阎王的jiba吧？！
吴鑫没有闲功夫多想，很是勉强地走了两步。他的左tui一ruan就直接磕在了地上，令他shen后的蒋豪也摔在了地上。
蒋豪的xiong膛撞在了地上，夹在右xiong上的ru夹也受到冲击而ying生生弹开，突如其来的剧痛令蒋豪皱jin眉tou叫出声dao：“啊……”
“教练、吴鑫，你们没事吧？”原本正在原地跑步的球员们都凑前来关切地问dao。
“我没事！”蒋豪为了避免被人发现异样，忍着右rutou上火辣辣的疼痛，很快就站起shen来说dao。
“我也没啥事，只是磕破了膝盖！”吴鑫在两位队友的搀扶下站了起来，拍了拍脚上的沙土接着说dao。
“吴鑫，你的ti能有点不太行！你看看，其他人都能背着我来回，你也不chang得比其他人瘦弱，怎么就不行了？！”有点心烦意luan的蒋豪也出言训了吴鑫。
“我……额……”
“打篮球可不只是需要锻炼球技，同时也得提升shenti素质，平常可要多健shen锻炼！”
他妈的，你个蒋阎王这么一个大块tou，压得老子磕伤膝盖还敢训人？！
吴鑫的心里很不服气，看着面前严厉的蒋阎王，只得敢怒不敢言地点tou称是dao：“知……知dao了，教练！”
李泽源全程看着双手插xiong的蒋豪凶baba地训人，只有他知dao蒋豪的篮球服下是怎样的光景。要是眼前的这些篮球队员知dao蒋阎王被自己胁迫zuo出各zhong羞耻的事，不知蒋阎王还会怎么面对他们呢？
为了避免引起蒋豪的主意，李泽源趁着混luan来到蒋豪shen后的盲点chu1用手机发了信息。
“完成任务了吗？”
注意到ku兜内的手机发生震动