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分类事件、分配心力(1/3)

除了日常生活,如果将时间的轴度拉chang到未来几天、一周、一个月、一学期、半年、一年、三年甚至更久,这zhong针对待办事项zuo整理的技巧就更加需要了。以下提供一zhong较为juT完整的步骤当zuo参考。可以分为收集、组织、执行、整理与回顾、新的规划等五个步骤。

第一步是「收集」。也就是前面提过的,将你能想到的所有代办事项全bu列出来,可以是当天要zuo的事,或是未来几天、几周、几个月,甚至是几年内想完成的事。在这样zuo的过程之中,可能会像是从一团mao线球拉出线tou一样,越写越多。你可能会惊讶於自己的脑袋里竟然装了这麽多待办事项。将这些事项都摆在眼前之後,试着让它们有较为juT明确的目标,b方说何时要完成、每次zuo多久、每次zuo多少。juT明确的目标会有助於确实执行。

第二步是「组织」。面对刚刚收集完成的诸多事件,一眼望去应该是颇为杂luan,杂luan本shen也会给人带来焦虑,因为内han了不知从何下手的感觉。因此,我们要将这些事项分类组织成b较有条理的模样。

这里分享一个常见的时间guan理技巧,也就是四象限分类法。拿出纸笔(你刚才列出的事情越多,纸就需要越大张……或者字写小一点),接着将版面用两条互相垂直的线分成四个bu分,然後在横轴的最左边写下「不jin急」,最右边写下「jin急」;在纵轴的最下方写下「不重要」,最上方写下「重要」。到这里为止,你已经将版面cu略分割为四大bu分,接着便是要将刚才收集到的事件们分类,丢进你觉得它们应该落入的象限之中。

第一象限是右上角的「重要又jin急」的事情,b方说明天就要期中考、下班之前得和厂商确认出货日期;第二象限是左上角的「重要但不jin急」的事情,可能是学期初所面临的期末报告,或是你自己想要培养的兴趣;第三象限是左下角的「不重要也不jin急」的事情,b方说上网、追剧、看政论节目、和朋友讲八卦;第四象限是右下角的「不重要但jin急」的事情,这通常会是那些需要ma上去zuo,但不是非你不可的事情,b方说在什麽时间内要将公文送去哪个单位,或是煮晚餐时发现酱油没了需要谁跑tui去买,这一类的事情。

既然将事项分类丢进了这四大区块,你大概也猜得到接下来的执行步骤是怎麽回事了。要特别提醒的是,这样的分类所参考的基准是每个人自己的内心,不关别人的事。我前述的举例也只是书写的当下随意想的,很可能和你的价值观不合,请依照你的心情分类就好。另外,除了分成四大类之外,你还可以再细分一点,从不jin急到jin急、从不重要到重要,还是可以有程度之分的,好b在那两条线上再画出0-100的刻度,这样在分类的时候可以更为清楚。

前述的让事情落地和归类,目的都是为了帮脑袋省力,省去那些因为担心记不住或怕事情杂luan无章而消耗的意志力。

组织之後的第三步当然就是「执行」了。有了前面的归类之後,zuo事情的先後顺序应该会b较清楚。第一象限(重要又jin急)的事情不用多说,既然被你归类在这里,要不是zuo了很有x1引力,就是没zuo会很惨的事情,那就不用废话赶快去zuo吧。

第二象限(重要但不jin急)的事情b较有意思,大概会是那些你心里知dao很重要,但是短期之内不zuo也不会怎麽样的事情。这zhong事情大概又可以分成两zhong,一zhong是类似期末考或是报税这zhong随着时间过去,它会慢慢往右边的第一象限移动的事,讲直接一点就是那些被你拖着拖着然後不见棺材不掉泪的事;第二zhong则是可能会一直待在第二象限的事,b方说兴趣、梦想,这zhong天底下只有你觉得很重要,没有人b你、没有人懂你,甚至没有人理你,然後你会一直想着今天好累不想zuo、等到有空再来zuo的事,想着想着,一辈子可能就过去了。

第二象限那些不会向右移动的事情很神奇,我们的生活其实大bu分是被其他三个象限给占据了,那些有明确报酬或惩罚的、有截止日期的、别人b你的、像糖水一样喝了爽爽但没什麽营养的事情……而第二象限的事平常都蛮边缘的,往往只有在一个人曾经差点Si掉或是现在快要Si掉的时候,这个象限才会突然发光起来,这也是为什麽书局里面一堆谈论临终或是遗憾的书老是呈现一zhong「看得懂的人为时已晚,自认为还有时间的无法T会」的状况。

第二象限其实也是让「人之所以异於禽兽者」的关键领域,在每天和动物一样为了生存而汲汲营营之外,你会试着去zuo一些实际的投资报酬率不符b例,但是心里的投资报酬率无可b拟的事情;你会去zuo一些不zuo其实不会怎麽样,但是zuo了之後让你觉得自己很不一样的事。或许可以称第二象限为每个人的「神圣领域」,你用多少心力去开拓,那麽在日常生活之中,或是在人生走到最後一秒的时候,b较不会觉得自己白活。

第三象限(不重要也不jin急)很有意思,照理说,不重要也不jin急的事情,不就不用zuo了吗?理智上是这样讲没错,偏偏人类就不是理智的生物,就像你理智上也知dao油炸的、甜的、重口味的食物不健康,但是吃了就是爽啊,尤其是不爽的时候更需要吃来爽一下。第三象限也是,如果你的日常老是被工

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