前面提到许多关於「落地」的zuo法，这里来说一下相反的技巧，刻意把一些资讯先放进脑海中酝酿一下，可能会带来更好的结果。
在我国中面对大考的时候，国文老师教给全班同学一个写作文的窍门：先看题目。也就是在拿到考卷的时候，不要埋tou就开始写，先翻到後面去看看作文题目是什麽、要看图说故事的图chang什麽样子，然後再回来从tou开始作答。
「这样不会让自己一直想着那些作文的题目，无法专心在眼前的答题吗？」
确实在概念上，这似乎跟前述的「落地」有点冲突，但在这边的状况不太一样。「落地」的前提是你感觉到脑袋里已经被一堆事情sai满、理不出tou绪了，所以要让它们落地，让出一些空间；先看作文题目倒不会有这zhong状况，反而常会因为前面题目的作答过程中得到一些写作的素材或灵感，这一招在英文作文当然也是适用的，尤其是如果对英文不那麽有把握的话，这招会更有用，往後的大型考试中如果有申论题，更是要派上用场。虽然不一定会在写前面题目的时候得到确实可用的素材，但的确会在开始写作文或申论的时候觉得b较顺畅，因为除了确实从前面的题目得到写作的素材或灵感之外，其实这zhong酝酿过程所仰赖的，更大bu分是我们大脑里面的庞大资料库。
心理学家以冰山来b喻人类意识，浮出水面的（可以意识到的）只有一点点，大bu分都藏在底下意识不到，却仍在发挥作用。你这一生所接chu2到的所有讯息，都在经过大脑过滤、筛选、chu1理之後被bu分保存起来了；就像电脑y碟一样，有些东西存着存着你也忘了，我们会意识到的，就像是那些提取出来在暂存记忆T运转的bu分。
大脑接收到的资讯会和你储存的资讯进行jiao互作用，那zhong神秘程度还无法被人类完全破解，但我们可以学着利用这zhong方式来享受成果就好了。历史上有一些着名的「灵光乍现」的传说故事，b方说牛顿被苹果砸到後突然想到万有引力（据说真实X很可疑）、阿基米德在浴缸里泡澡时突然想到浮力原理而光溜溜地冲到书桌前振笔疾书（真想给他一台防水的平板电脑）。我们时常赞叹这zhong天才的爆发时刻，却忽略了在那一瞬间之前的漫chang岁月中，他们已经花了多少时间在钻研相关的知识，那麽多资讯在脑海shenchu1jiao互作用，进行神秘的筛选chu1理和排列组合，才能在某个时刻开花结果。
正在读这本文的你一定也有大大小小的类似经验吧，在路上走着走着、放空发呆、洗澡唱歌……各zhong奇妙的时刻突然想到「我知dao那件事情该怎麽zuo了！」「之前怎麽没想到这样zuo！」请好好感谢你的大脑，还有你日常经验的累积。
我有个b较特殊的经验是在某次写的过程中，为了要在某个情节中cHa入什麽歌曲而烦恼，当天睡觉之前重读了那一段，然後将纸笔放在床边的小茶几上；很神奇的，那天我在梦中就梦见了那首最适合的歌，那是我在清醒的时候怎麽都没想到的，真的是一曲惊醒中人。醒过来的时候天还没亮，我起shen抓了笔、m0到纸，就在黑暗中潦草地写下歌名，然後继续睡觉，天亮起床的时候再看，还好那黑暗中留下的字迹我还看得懂。
这zhong听起来像说谎的奇异时刻当然是少之又少，我们在生活中可以进行的日常是在睡前先写下明天要zuo的事情或是最近的小烦恼，让你聪明的脑袋去搜寻庞大的资料库，说不定就会有所收获。这个bu分同时也是要告诉你，大脑的专注和放松都很重要，专注有助於逻辑X的运作，而放松的时刻往往能让tiao跃X的灵感有机会浮现，它们是相辅相成的；你越懂得让它们合作发挥，就越能省下不必要的纠结时间。
谈完在自己的事情上让子弹飞一会儿，接下来谈一下人际之间的状况。
前面提过，每个人因为不同的价值观和想法，对於事情轻重缓急的排法也会各有不同，同一件事在不同人的四象限分类中很可能被放在不同的位置。俗话说「皇帝不急，急Si太监」就是这个dao理。
问你一个问题：你认为家事是谁在zuo的？很多人会回答妈妈，但答案应该是「看不下去的人在zuo的」，只是在我们的文化氛围中，妈妈b较常扮演那个看不下去的人；爸爸b较常看不下去的，是儿nV在家不出去工作。
对爸妈来说，打扫整理和出外工作在某个时间点上（达到妈妈觉得脏luan的标准、爸爸发现你从学校毕业了）是落在第一象限的，不过出外工作可能对刚毕业的年轻人来说是在第二象限，甚至是第三象限的事情；说到打扫，更可能只有妈妈觉得那是第一象限的事，其他家人包han爸爸，可能都觉得是第三象限的事情。
所以，让子弹飞一会儿吧，不急，时间一到可能就会有人出来帮你的忙了。这听起来好像不是太正面的想法，但请相信作者的本意是要那些容易焦虑的读者放轻松一点，想清楚那件事对你来说到底有多jin急多重要？真的火烧PGU？真的非你不可？b方说小学生的暑假作业，听说到了最後几天，都是爸妈帮忙完成的；我不太清楚暑假作业对小学生的重要程度是怎麽样，但对父母来说可能超重要，於是就演变成那样的结果了。
嗯……我猜本文的读者群应该不会有小学生，所以应该不会教了什麽奇怪的想法吧（但各位年轻人，为了父母的心理健康和家ting和谐，也为了你自己的未来，多少帮忙zuo点家事，认真去找工作喔）。总之，奉劝各位喜欢「越权」帮孩子zuo太多事情的父母注意一下，你可能会花了大把时间去养大一个责任感薄弱的孩子，他不一定会感谢你，甚至还会造成别人和社会的麻烦，回过tou来你又要感叹付出不值得，外加时光liu逝中都没好好zuo自己……chang久来看，这样的时间运用一点都不经济。前面也提过那些无法「授权」的人，除了自己的时间不断被侵蚀之外，团队绩效和人际关系恐怕也会有点问题。
说正经的，就像是前几段说到认真钻研与轻松放空的切换有助於各zhong生产力一样，如果你是容易为了许多事情焦虑的人，学着让子弹飞一会儿吧，相信你聪明的脑袋、相信你shen边的资源与支援，有句话是这麽说的：「所有事情，到最後都会不顺利地顺利完成。」无论你再怎麽焦虑或用力，结果总是会出现的。
会焦虑，代表你不是一个会摆烂的人，你是那zhong需要学习放松和接纳的人。关於这个，在後续关於完美主义的讨论时会再多谈一些。
在我国中面对大考的时候，国文老师教给全班同学一个写作文的窍门：先看题目。也就是在拿到考卷的时候，不要埋tou就开始写，先翻到後面去看看作文题目是什麽、要看图说故事的图chang什麽样子，然後再回来从tou开始作答。
「这样不会让自己一直想着那些作文的题目，无法专心在眼前的答题吗？」
确实在概念上，这似乎跟前述的「落地」有点冲突，但在这边的状况不太一样。「落地」的前提是你感觉到脑袋里已经被一堆事情sai满、理不出tou绪了，所以要让它们落地，让出一些空间；先看作文题目倒不会有这zhong状况，反而常会因为前面题目的作答过程中得到一些写作的素材或灵感，这一招在英文作文当然也是适用的，尤其是如果对英文不那麽有把握的话，这招会更有用，往後的大型考试中如果有申论题，更是要派上用场。虽然不一定会在写前面题目的时候得到确实可用的素材，但的确会在开始写作文或申论的时候觉得b较顺畅，因为除了确实从前面的题目得到写作的素材或灵感之外，其实这zhong酝酿过程所仰赖的，更大bu分是我们大脑里面的庞大资料库。
心理学家以冰山来b喻人类意识，浮出水面的（可以意识到的）只有一点点，大bu分都藏在底下意识不到，却仍在发挥作用。你这一生所接chu2到的所有讯息，都在经过大脑过滤、筛选、chu1理之後被bu分保存起来了；就像电脑y碟一样，有些东西存着存着你也忘了，我们会意识到的，就像是那些提取出来在暂存记忆T运转的bu分。
大脑接收到的资讯会和你储存的资讯进行jiao互作用，那zhong神秘程度还无法被人类完全破解，但我们可以学着利用这zhong方式来享受成果就好了。历史上有一些着名的「灵光乍现」的传说故事，b方说牛顿被苹果砸到後突然想到万有引力（据说真实X很可疑）、阿基米德在浴缸里泡澡时突然想到浮力原理而光溜溜地冲到书桌前振笔疾书（真想给他一台防水的平板电脑）。我们时常赞叹这zhong天才的爆发时刻，却忽略了在那一瞬间之前的漫chang岁月中，他们已经花了多少时间在钻研相关的知识，那麽多资讯在脑海shenchu1jiao互作用，进行神秘的筛选chu1理和排列组合，才能在某个时刻开花结果。
正在读这本文的你一定也有大大小小的类似经验吧，在路上走着走着、放空发呆、洗澡唱歌……各zhong奇妙的时刻突然想到「我知dao那件事情该怎麽zuo了！」「之前怎麽没想到这样zuo！」请好好感谢你的大脑，还有你日常经验的累积。
我有个b较特殊的经验是在某次写的过程中，为了要在某个情节中cHa入什麽歌曲而烦恼，当天睡觉之前重读了那一段，然後将纸笔放在床边的小茶几上；很神奇的，那天我在梦中就梦见了那首最适合的歌，那是我在清醒的时候怎麽都没想到的，真的是一曲惊醒中人。醒过来的时候天还没亮，我起shen抓了笔、m0到纸，就在黑暗中潦草地写下歌名，然後继续睡觉，天亮起床的时候再看，还好那黑暗中留下的字迹我还看得懂。
这zhong听起来像说谎的奇异时刻当然是少之又少，我们在生活中可以进行的日常是在睡前先写下明天要zuo的事情或是最近的小烦恼，让你聪明的脑袋去搜寻庞大的资料库，说不定就会有所收获。这个bu分同时也是要告诉你，大脑的专注和放松都很重要，专注有助於逻辑X的运作，而放松的时刻往往能让tiao跃X的灵感有机会浮现，它们是相辅相成的；你越懂得让它们合作发挥，就越能省下不必要的纠结时间。
谈完在自己的事情上让子弹飞一会儿，接下来谈一下人际之间的状况。
前面提过，每个人因为不同的价值观和想法，对於事情轻重缓急的排法也会各有不同，同一件事在不同人的四象限分类中很可能被放在不同的位置。俗话说「皇帝不急，急Si太监」就是这个dao理。
问你一个问题：你认为家事是谁在zuo的？很多人会回答妈妈，但答案应该是「看不下去的人在zuo的」，只是在我们的文化氛围中，妈妈b较常扮演那个看不下去的人；爸爸b较常看不下去的，是儿nV在家不出去工作。
对爸妈来说，打扫整理和出外工作在某个时间点上（达到妈妈觉得脏luan的标准、爸爸发现你从学校毕业了）是落在第一象限的，不过出外工作可能对刚毕业的年轻人来说是在第二象限，甚至是第三象限的事情；说到打扫，更可能只有妈妈觉得那是第一象限的事，其他家人包han爸爸，可能都觉得是第三象限的事情。
所以，让子弹飞一会儿吧，不急，时间一到可能就会有人出来帮你的忙了。这听起来好像不是太正面的想法，但请相信作者的本意是要那些容易焦虑的读者放轻松一点，想清楚那件事对你来说到底有多jin急多重要？真的火烧PGU？真的非你不可？b方说小学生的暑假作业，听说到了最後几天，都是爸妈帮忙完成的；我不太清楚暑假作业对小学生的重要程度是怎麽样，但对父母来说可能超重要，於是就演变成那样的结果了。
嗯……我猜本文的读者群应该不会有小学生，所以应该不会教了什麽奇怪的想法吧（但各位年轻人，为了父母的心理健康和家ting和谐，也为了你自己的未来，多少帮忙zuo点家事，认真去找工作喔）。总之，奉劝各位喜欢「越权」帮孩子zuo太多事情的父母注意一下，你可能会花了大把时间去养大一个责任感薄弱的孩子，他不一定会感谢你，甚至还会造成别人和社会的麻烦，回过tou来你又要感叹付出不值得，外加时光liu逝中都没好好zuo自己……chang久来看，这样的时间运用一点都不经济。前面也提过那些无法「授权」的人，除了自己的时间不断被侵蚀之外，团队绩效和人际关系恐怕也会有点问题。
说正经的，就像是前几段说到认真钻研与轻松放空的切换有助於各zhong生产力一样，如果你是容易为了许多事情焦虑的人，学着让子弹飞一会儿吧，相信你聪明的脑袋、相信你shen边的资源与支援，有句话是这麽说的：「所有事情，到最後都会不顺利地顺利完成。」无论你再怎麽焦虑或用力，结果总是会出现的。
会焦虑，代表你不是一个会摆烂的人，你是那zhong需要学习放松和接纳的人。关於这个，在後续关於完美主义的讨论时会再多谈一些。